私たちの肉体改造計画！#4

お疲れ様です。寒いですね。先日回生mtgで次期主将（仮）となった新三回470クルーの石橋和樹です。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。ブログテーマ「俺たちの肉体改造計画！」ということで今自分が頑張っていること、その頑張りを支えるモチベ、理由などを述べたいと思います。少々過激的なので閲覧注意でお願いします。

自分が頑張っていること

1つ目は甘いもの・お菓子を食べないことです。

お菓子はついつい食べ過ぎてしまいます。カントリーマアムなんて無限に食べられます。スイーツは幸せな気持ちになれるし、小腹が空いた時にコーラで流し込むポテチは最高です。しかし、ご存じの通り、一時の幸せを代償に我々は多くの物を失います。動きやすくて引き締まった体、働いたお金、栄養のある食事など。今まで何回も制限してきては挫折してきました。そこで私はもう徹底的に排除しようと考えました。引退までお菓子、スイーツは食べません。飲み物はプロテインと水。人付き合いにやや支障がでますが、そんな甘いことは言っていられません。体作りを第一優先します。もっと大事なものがあるから。周りの人ごめんなさい！（先日もクリスマス会でケーキを拒み雰囲気をぶち壊しました。）

２つ目はYouTube・漫画アプリを見ないことです。

文明の発展は素晴らしいものでスマホアプリは我々の生活と密に関わるものとなってきました。気づいたら自分の大切な時間を搾取されてしまいます。多いときは1日4時間くらい搾取されていた。こちらも徹底的に排除します。生まれた時間をヨット、就活、筋トレなどの自己研鑽、ヨット部の部員と関わる時間、ヨット部での仕事を行う時間に充てたいと思います。

3つ目は間食夜食をしないことと、人の悪口を言わないことです。

こちらは、今はまだお試し期間なのですが、上のこともやっていけたらなと思います。

（本当は他にも大事なことがあるのですがここでは教えません。種明かししたらつまらないじゃないですか。）

その頑張りを支えるモチベ、理由

もとから主将をやりたかったです。主将ってかっこいいと思ったから。11月のインカレを見て京大ヨット部にはとても多くの人が関わっていると思いました。その人たちを巻き込んで部活をやること、みんなを導いていくことには大きな責任があると思いました。今の自分のままではいけないと思いました。そこで自分の甘えを取り除こうと思いました。やるなら徹底的に、最後までやろうと思って上の二つのことを引退まで続けて自分を変えると村山さんと十枝と約束しました。今はまだ宣言してから40日くらいしか続けられてないけど、あと2年継続します。継続が終わるときが自分の引退するときです。引退したくないです笑

先日の琵琶湖470で松島さんと強風レースで乗らせていただいて、風でトラッピーズぶっ飛ばされて悔しかったです。そこからジムにも行って体鍛えました。12/25に同じくらいの風域は負けなくなったと思ったらさらに吹き上がった風と波にぶっ飛ばされて非力さを痛感しました。もっともっと鍛えて乗りこなせるようになりたいです。

三月には春合宿とレースがたくさんあります。風は吹くし、水は冷たいし過酷なシーズンになると思われます。きつくて辞めようかと思ってしまう人もいるかもしれません。皆で乗り越えられるように、その人達をフォローしたいです。大好きな部員を守りたいです。そのためには自分の体を鍛えて、自分の余裕を作っておく必要があると思います。先に話したことを続けることをここで約束し、体をもっと鍛えていきたいと思います。辛い状況でも大好きなヨット部員を支えられるようにこのオフ期間も精進していきたいと思います。

長くなりましたが読んでいただきありがとうございました。